Porque queremos que estés bien, te invitamos a realizar el siguiente test que te ayudará a conocer y comprender tus hábitos alimenticios, así como identificar posibles signos de trastornos alimenticios. A continuación, encontrarás cómo calificar tus respuestas y qué significan los resultados.
Instrucciones:
Para contestar este test, debes leer cada afirmación y seleccionar la respuesta que consideres que se ajusta más a ti. Recuerda que no hay respuestas correctas o incorrectas; simplemente queremos saber cómo te has estado sintiendo para ofrecerte recomendaciones adecuadas.
Tus respuestas son confidenciales. No hay respuestas correctas o incorrectas; simplemente queremos entender cómo te has estado sintiendo para ofrecerte recomendaciones útiles. Este test no es un diagnóstico formal, sino una herramienta para ayudarte a reflexionar sobre tus hábitos alimenticios.
Preguntas:
A continuación, encontrarás una serie de afirmaciones. Lee cada afirmación cuidadosamente y selecciona la opción que mejor refleje cómo te has sentido en las últimas dos semanas.
